اضافه وزن
-
تنهایی ژنتیکی است!
پرشین خودرو: یک مطالعه جدید از محققان دانشگاه کمبریج نشان می‌دهد که تنهایی در ژن فرد یافت می‌شود و همچنین تنهایی می‌تواند با اضافه وزن مرتبط باشد.
-
10 گام برای کاهش خطر سرطان
پرشین خودرو: بنابر گزارش جدید بنیاد جهانی پژوهش سرطان (WCRF)، حفظ وزن سالم و ایجاد برخی تغییرات هوشمندانه در سبک زندگی مانند محدود کردن مصرف گوشت فرآوری شده و ترک سیگار می تواند خطر ابتلا به سرطان را تا 40 درصد کاهش دهد.
-
آب میوه را از صبحانه کودکان حذف کنید
پرشین خودرو: کودکانی که در وعده صبحانه خود آبمیوه می‌خورند بیشتر چاق می‌شوند.
-
داروهایی که چاق می کنند
پرشین خودرو: بعضی داروها اشتها را افزایش می دهند و باعث می شوند در مصرف غذا زیاده روی کنید؛ بعضی دیگر نیز بر روند جذب و ذخیره سازی گلوکز توسط بدن تاثیر می گذارند.
-
برنج سفید، اضافه وزن می‌آورد
پرشین خودرو: برنج سفید به تنهایی به اضافه وزن دامن می‌زند و از آنجا که حبوبات منبع غنی فیبر غذایی هستند، به کنترل چاقی و اضافه وزن کمک می‌کنند.