سلامت
-
مکمل‌های غذایی فایده ندارند
پرشین خودرو:بررسی وضعیت سلامت بیش از دو میلیون نفر که از مکمل‌های غذایی استفاده کردند نشان می‌دهد که ویتامین‌ها، املاح و اسیدهای چرب که به صورت قرص یا کپسول فروخته می‌شوند، تأثیری بر احتمال خطر ابتلا به سکته ندارد و حتی می‌توانند مضر باشند.
-
عواملی که سبب عفونت چشمی می‌شود
پرشین خودرو: یک چشم‌پزشک با اشاره به علائم عفونت چشمی گفت:عوامل مختلف ویروسی و میکروبی از علت‌های این بیماری به شمار می‌رود.
-
نمایشگرموبایل چشمان شما را می‌کُشد
پرشین خودرو: به عقیده محققان منبع نور زیاد ناشی از خورشید و موبایل (انواع ابزارهای الکترونیکی) با ایجاد اختلال در ساعت زیستی بدن، متهم ردیف اول در نابودی چشم انسان است.
-
باورهایی اشتباه درباره بیماری کبد
پرشین خودرو: کبد اندامی بسیار مهم در بدن انسان است که وظیفه تصفیه سموم از جریان خون به همراه عملکردهایی دیگر را بر عهده دارد. با این وجود، همانند دیگر اندام های بدن، کبد نیز مستعد ابتلا به بیماری های مختلف با شدت های مختلف است.
-
فرمول غذایی برای بهبود زخم معده
پرشین خودرو: زخم های معده جراحت هایی در غشای مخاطی دیواره داخلی معده هستند که به واسطه تولید بیش از حد شیره های اسیدی در این اندام شکل می گیرند. شایع‌ترین دلیل زخم معده رشد باکتری اچ. پیلوری است، اگرچه مصرف بیش از حد برخی داروها نیز می تواند به این شرایط منجر شود.
-
آسیب مغز به واسطه فشار خون بالا
پرشین خودرو: فشار خون بالا و مشکلات قلبی دست در دست یکدیگر دارند. حملات قلبی، بیماری قلبی، نارسایی احتقانی قلب، و آترواسکلروز همگی با فشار خون بالا پیوند خورده اند.
-
۴۸ حقیقت جالب از بدن که نمی‌دانید
پرشین خودرو: سازمان بهداشت جهانی در گزارش خود نوشت: «سلامت بدن برای خوشبختی و شادی انسان‌ها ضروری است. همچنین نقش مهمی در پیشرفت اقتصادی دارد، زیرا جوامع سالم بیشتر عمر می‌کنند، پربارتر هستند و بیشتر ذخیره می‌کنند.»
-
عاداتی مضر برای سلامت مو
پرشین خودرو: اگر در پی موهایی درخشان و قوی هستید، باید به این نکته توجه داشته باشید که حفظ سلامت مو تنها به استفاده از چند محصول بهداشتی خاص محدود نمی شود. سبک زندگی انسان می تواند اثر چشمگیری بر ظاهر و سلامت مو داشته باشد.
-
از فواید سلامت شگفت انگیز خیار
پرشین خودرو: خیار میوه ای سرشار از مواد مغذی مفید و همچنین برخی ترکیبات گیاهی و آنتی اکسیدان هاست که ممکن است به بهبود و حتی پیشگیری از برخی شرایط و بیماری ها کمک کنند.
-
این وسایل را در حمام نگهداری نکنید
پرشین خودرو: تقریبا همه ما مسواک و خمیردندان خود را در دستشویی یا حمام قرار می دهیم. اما مشخص شده است که گرما و رطوبت حمام محیطی عالی برای رشد و تکثیر میکروب ها فراهم می کند و بیشتر چیزهایی که در این مکان هستند در معرض خطر قرار می گیرند.
-
هنگام وجود آلاینده « ازن » در هوا چه باید کرد؟
پرشین خودرو: هوای تهران طی چند روز اخیر آلوده به آلاینده ازن بود و این گاز در هوای پایتخت در شرایط ناسالم برای گروه‌های حساس قرار داشت. نور خورشید و درجه حرارت نیز دو عامل موثر در تولید ازن هستند.
-
از دلایل گرفتگی انگشتان پا
پرشین خودرو: در بیشتر مواقع، گرفتگی انگشتان پا به واسطه چند دلیل شایع رخ می دهند و با برخی مداخلات آسان که توسط خود فرد قابلیت انجام دارند، درمان‌پذیر هستند. اما اگر احساس می کنید این شرایط تشدید شده و بهبود نمی یابد، باید به پزشک مراجعه کنید.
-
سارقان خواب را بشناسید
پرشین خودرو: بنابر گزارش بنیاد ملی خواب آمریکا، احساس گرما به خواب رفتن و خواب باقی ماندن را دشوار می کند. دمای اتاق، آنچه به تن دارید، ملزومات خواب، همگی در حفظ دمای درست بدن نقش دارند.
-
تاثیر منفی اضطراب بر سلامت استخوان
پرشین خودرو: اضطراب مزمن تنها از نظر روانی موجب ناراحتی و بروز مشکل در انسان نمی شود، بلکه می تواند بر سلامت جسمانی نیز اثر منفی بر جای بگذارد.
-
این خوراکی‌ها را با هم بخورید
پرشین خودرو: حتما شما هم پیش از این از متخصصان طب سنتی در مورد ترکیب‌کردن برخی از خوراکی‌ها شنیده بودید. از نظر آنها خوردن ماست با شیره انگور، مصرف پنیر با گردو و... می‌تواند به حفظ سلامت شما کمک کند. اما انگار تنها متخصصان طب سنتی نیستند که ترکیب‌کردن خوراکی‌ها با یکدیگر را توصیه می‌کنند.
-
نقش کبد در کمک به کاهش وزن
پرشین خودرو: زندگی پر مشغله دنیای امروز به طور معمول زمان کمی را برای انجام ورزش در اختیار مردم قرار می دهد که به همراه رژیم های غذایی ناسالم اضافه وزن و چاقی را به یک مشکل سلامت نگران کننده در سطح جهان تبدیل کرده است.
-
4 جایگزین طبیعی برای قند
پرشین خودرو: کنار گذاشتن قند و شکر پالایش شده می تواند دشوار باشد. اما با در نظر گرفتن این که قند تا چه اندازه می تواند مضر باشد، تلاش در این مسیر ارزشمند است.
-
هزینه سرسام‌آور کمبود خواب
پرشین خودرو: کارشناسان هشدار دادند: کمبود خواب هزینه سرسام‌آوری را بر کشورها تحمیل می‌کند.
-
کبدتان را پاکسازی کنید
پرشین خودرو: در صورتی که کبدتان سمی شده باشد علائمی، چون خستگی، آکنه و دردعضلانی سراغتان می‌آید، اما با یک رژیم غذایی می‌توان همه این‌ها را برطرف کرد.
-
پشت پرده لاغری با لووتیروکسین
پرشین خودرو: اانگیزه لاغری، خیلی از توپولوها را وادار می‌کند تا دست به هر کاری بزنند، غیر از ورزش! مصرف داروهایی در سبد غذایی بسیاری از این افراد قرار دارد که شاید موجب لاغری شود، اما برای لاغری کاربرد ندارد.
-
رقابت ویتامینی انگور فرنگی و مرکبات
پرشین خودرو: مرکبات به دلیل داشتن ویتامین C از همان ابتدا هم پرچم‌دار تقویت کنندگان بدن در مقابل ویروس سرماخوردگی بودند، اما این کم‌لطفی‌ست اگر سبزیجات، کیوی و انگور فرنگی را نیز در این دسته قرار ندهیم.
-
فشار خون، قاتلی خاموش
پرشین خودرو: برخی بیماری‌ها به دلیل نداشتن علائم در سکوت به بدنتان حمله می‌کنند؛ بی توجهی به سلامت، آسیب‌های جبران ناپذیری را بر جای می‌گذارد.
-
اقلام خانگی مشکل آفرین برای ریه
ریه ها نقشی کلیدی در حفظط عملکرد درست اندام های دیگر بدن انسان ایفا می کنند. آنها در هر ثانیه و همراه با تنفس شما مشغول فعالیت هستند، از این رو توجه به سلامت آنها از اهمیت بسیار زیادی برخوردار می شود.
-
مکمل‌هایی برای افسردگی
پرشین خودرو: هنگامی که در دنیای سیاه افسردگی گرفتار می شوید، این گونه به نظر می رسد که کاملا تنها مانده و در چرخه معیوبی اسیر شده اید که هیچ راه نجاتی از آن وجود ندارد.
-
رابطه التهاب و بیماری آلزایمر
پرشین خودرو: التهاب می تواند یک قاتل واقعی باشد. التهاب مساله مشکل آفرینی است که در پس بیماری ها و شرایط مختلفی که موجب هراس ما می شوند، قرار دارد.
-
حرکات دست‌ها در یوگا و تاثیر آن در سلامت
پرشین خودرو: انسان ها می توانند با دست ها با هم صحبت کنند. در واقع دست ها یک وسیله ارتباطی هستند و برای ابراز عواطف و احساسات به کار می روند. فراتر از همه این ها همانطور که در یوگا مودرا ثابت شده است دست ها در سلامت بدن نیز موثر هستند.
-
بااین عسل از کم‌خوابی در امان باشید
پرشین خودرو: شما می‌توانید میوه‌ها را با کمک عسل تا سال‌ها سالم نگه دارید. چند ظرف شیشه‌ای بردارید، داخل آن مخلوط آب و عسل بریزید. نصف ظرف که پر شد، میوه را داخل آن بگذارید و در ظرف را محکم ببندید. حالا می‌توانید این ظرف‌ها را انبار کنید و هرموقع خواستید از انبار دربیاورید و مصرف کنید.
-
5 علت زانو درد!
پرشین خودرو: زانو درد ممکن است افراد را در همه سنین تحت تاثیر خود قرار دهد که البته برای اینکه بتوانید روش درمانی موثری برای شرایط خود پیدا کنید باید علت زانودرد خود را کشف نمایید.
-
تاثیر چای سیاه در تقویت سلامت روده
پرشین خودرو: برخی افراد زمانی که چای سبز می نوشند ناراحتی گوارشی را تجربه می کنند که غیر معمول نیست و اگر چنین چیزی را تجربه می کنید، نوشیدن چای سیاه ممکن است انتخاب بهتری برای شما باشد.
-
رابطه دیابت و حملات قلبی
پرشین خودرو: حمله قلبی شرایطی است که احتمالا فکر نمی کنید بدون بروز هیچ نشانه و علائمی آن را تجربه کنید. اما این امکان وجود دارد و حتی از آن چیزی که شاید فکرش را بکنید شایع‌تر است.