پرشین خودرو: دانشمندان کشف کردند که تغییرات هورمونی ناشی از ورزش منظم و ناشتا ماندن یا همان روزه گرفتن می‌تواند ظرفیت بدن برای دور ریختن پروتئین‌های مضر را افزایش دهد.
تندرست نیوز؛بعضی از آزمایش ها هستند که نیاز نیست ناشتا باشید و می توان در هرساعت از شبانه روز انجام داد ولی برای بعضی از آزمایش هات باید صبح زود و به صورت ناشتا اقدام کرد.
